VIBRATE IN JOY TO CONFRONT ANGER

Confront Anger - The Dragon Side of Your Persona - Mona Villacres ©
European Yoga Festival – France Jul-30, 31, Aug-1(Forest 6) * (11h30-13h30) Introduction to Yoga Psychology & Kundalini Yoga Principles to understand Anger. Recognize anger relation with your “hidden agenda” and your inner joy. Deconstruct deep mental patterns coming from your childhood. Evolve within and live an authentic life. English-Spanish-French spoken – T...
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Kundalini Dhyana II

Kundalini Dhyana II - Mona Villacres ©
Atelier de Méditation Kundalini niveau débutant et intermédiaire 19 mars 2017, 16h00-18h00 Eka Yoga (32 rue du Général Jean Compans, Metro Marengo) Description à venir 18 mars 2017, 16h00-18h00 Eka Yoga, (32 rue du Général Jean Compans, Metro Marengo) Trouvez les prix promotionnels jusqu’à 30% de réduction ici avant le 22 décembre 2016 Offrez cet atelier avec un bon ...
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Kundalini Asana II – Atelier intensif

Kundalini Asana II - Mona Villacres ©
Postures de Kundalini Yoga pour débuter 11 mars 2017, 16h00-18h00 Eka Yoga (32 rue du Général Jean Compans, Metro Marengo)   Description à venir 11 mars 2017, 16h00-18h00 Eka Yoga, (32 rue du Général Jean Compans, Metro Marengo) Trouvez les prix promotionnels jusqu’à 30% de réduction ici avant le 22 décembre 2016 Offrez cet atelier avec un bon cadeau A partir du...
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Les principes de la quiétude dans le mouvement

Mona & Wild Thing - Claudia Hernandez ©
14 janvier 2017, 16h00-18h00 à Yogaventure (42, Rue de la Pomme) J'aime sentir et vivre la magie du yoga dans ma vie. Après plusieurs années de pratique engagée vers l'excellence, avec un fort sens de la discipline et de la perfection, je me suis rendue compte que je manquais un peu d'amour propre... peut-être beaucoup!... c'est en Inde que le destin m'a amené des ami(e)s y...
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Transformando tus miedos – Pamplona – España, 28 de Enero, 2017

psycholovetransforfear
en MYO - Maestría del Yo Evoluciona! Vive una vida auténtica, plena de amor y magia! Un taller para deconstruir tu "agenda escondida" de manera creativa.  En este taller estudiaremos uno de los mensajes más importantes de la psicología del yoga. En él aprendemos a digerir el estrés crónico que suele llevar a las personas hacia un estado profundo de ansiedad y depresión por...
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Kundalini Asana I – Atelier intensif

Camel Pose Mona Villacres 2006 ©
Postures de Kundalini Yoga pour débuter 11 février 2017, 16h00-18h00 Eka Yoga (32 rue du Général Jean Compans, Metro Marengo)   Tout public bienvenu** Voici un atelier de découverte: Comment notre corps peut-il se détendre et comment peut-il réveiller son énergie de revitalisation? car le corps a cette énergie, il faut simplement la connaître. Le Kundalini Yoga* pr...
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Kundalini Dhyana I – Un Processus Simple

Kundalini Dhyana Mona Villacres ©
Atelier de Méditation Kundalini pour les débutants 18 février 2017, 16h00-18h00 Eka Yoga (32 rue du Général Jean Compans, Metro Marengo)   "-Les- gens ont un bon nombre de sentiments au sujet de la méditation. Mais ils ne comprennent pas la vraie méditation". KY TT Textbook, pg. 128   Tout public bienvenu** La méditation (dhyana) n'est pas l'effort pour mettre notre...
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Transformez la PEUR en énergie d’amour

psycholovetransforfear
Principes de Kundalini Yoga & Psychologie pour surmonter la Peur 8 avril, 2016  9h00 - 13h00 à Mouna Yoga (91 allée Charles de Fitte, 31300, Toulouse, France) Evoluez! Vivez une vie authentique plein d'amour et magie. Un atelier dynamique pour déconstruire votre "agenda caché" de manière créative. Dans cet atelier j'introduis le message de la Psychologie du Yoga pou...
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Kundalini Yoga – La dynamique du corps physique

Mona Villacres 2016©
10 séances pour aimer notre corps et en avoir confiance. Mardis, 18h00-19h15. septembre- décembre 2016, Au Cabinet, (9, Place de la Daurade)  Le but n'est pas la "posture parfaite" par contre l'expérience et l'effet chez vous.  En Kundalini Yoga les postures (asanas) sont combinées avec la respiration, position des mains, focalisation, mantra et fermetures de manière pass...
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Forfaits Rentrée 2016

Lotus Flower Mona Vilacres ©
   Forfait #1: -10 séances de Kundalini Yoga les mardis 18h00-19h15 -1 Atelier Kundalini Asana -1 Atelier Kundalini Dhyana (méditation) -1 Atelier Yoga & Psychologie: Transformez la Peur en énergie d'amour. J'appelle ce forfait le "Master Workshop". Il vous donne l'opportunité de travailler en profondeur avec les 5 royaumes de l'existence: la partie physique,...
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