Association YogAct

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Le Projet – Le Concept

Actuellement, le secteur de l’action sociale mérite un ajustement conceptuel. En cela, il est important de concevoir les personnes dans toutes leurs dimensions humaine et existentielle de manière à être accompagnées de manière globale. Ces dimensions sont regroupées en 4 aspects:

  1. Santé physique
  2. Santé mentale
  3. Valeurs et convictions
  4. Projection et focalisation

MISSION ET OBJECTIF

Notre mission est de transmettre des outils de résilience à travers la philosophie et la pratique du yoga. Nous croyons que le yoga est un vecteur de changement qui invite les gens à travailler pour leur développement personnel et leur autonomisation.

La méthode YOGACT considère la résilience de l’être humain comme l’axe principal de son travail avec des personnes en situation de vulnérabilité, utilisant les techniques de mouvement, de respiration, de relaxation et de concentration du yoga dans ces 4 dimensions.

Ces dimensions associent les différents aspects comportementaux et émotionnels d’un individu, sa manière de se rapporter au monde extérieur, sa manière de résoudre des situations spécifiques et sa capacité à vivre dans le bien-être.

Le soutien social intégral du projet YOGACT consiste à écouter les gens, à comprendre leur univers et à favoriser la confiance en soi pour le développement de l’autonomie personnelle et de la résilience.

Les personnes en situation de vulnérabilité et / ou de fragilité parviennent à créer des changements positifs dans leur vie en renouant avec leur corps et avec la nature. Cela les motive à chercher un sens différent à leurs expériences passées et à recréer de nouveaux contextes sains et réconfortants dans toutes les dimensions susmentionnées.

NOTRE IMPACT

Sensibiliser

les groupes en contact avec cette population à adopter des dynamiques éducatives favorisant le développement du sens de la résilience.

Intervenir

et accompagner par le biais d’ateliers aux groupes vulnérables (enfants présentant une diversité fonctionnelle et femmes en situation de vulnérabilité).

Former

les personnes qui travaillent directement avec cette population avec des techniques pédagogiques typiques du système de yoga pratique qui permettent une intervention dans les 4 dimensions de l’être.

LE PROGRAMME POUR LES FEMMES

ACCOMPAGNEMENT AUX FEMMES EN SITUATION DE VULNÉRABILITÉ & STRESS POST-TRAUMATIQUE

Les femmes en situation de vulnérabilité expriment souvent certains besoins qui se réfèrent à leur vitalité physique, leur capacité de récupération émotionnelle, leur initiative de prise de décision et leur aptitude à diriger.

Grâce à la pratique du yoga, les gens peuvent développer un sens profond de l’amélioration de soi ou de la résilience pour répondre à ces besoins.

Cela fait de notre service un élément adaptable aux besoins de nos bénéficiaires pour:

– soulager sa douleur,

– transformer de manière créative leur situation de fragilité,

– obtenir une attitude de confiance en soi,

– développer une aptitude de leadership.

Les programmes d’intervention de YOGACT apportent un soutien à la personne pour faciliter une perception de soi globale en tant qu’être humain et ainsi faire l’expérience du bien-être aux 4 niveaux, ce qui se traduira par une amélioration personnelle:

1. Distension et entraînement physique.

2. Résolution des conflits personnels et confiance en soi.

3. Intégration de principes et au soutien de la communauté.

4. Attention totale et esprit d’entreprise personnel.

Regardez nos activités en cliquant ici

Contact

TOULOUSE

Mona Villacres

Psychologue & Yoga Thérapeute, Formatrice

07 52 63 94 92

mona.villacres.yogact@gmail.com

Facebook: @yogact.org