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Nouvelle année, nouvelles intentions

Mona Villacres ©
Mes chers(e)s ami(e) yogis et yoginis,Janvier va se finir... l'année se déroule rapidement... =s certainement, la planète tourne plus vite (hahaha) et notre tête aussi! Ce sont les temps modernes, et le yoga n'est certainement pas là par coïncidence. Pour cette année, j'ai préparé un agenda avec des cours qui vous intéresseront pour votre pratique personnelle et aussi ...
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Confrontez vos peurs et après relaxez-vous

Voyager est la meilleure façon de trouver l’inspiration et de renouveler votre créativité. C’est comme cela que vous apprenez à surmonter certaines petites choses de la vie – pour ne pas dire toutes. Au cours d’un voyage, vous pouvez rencontrer des petites situations qui vous rendent plus sage. Ce sont des leçons qui testent votre capacité à confronter l’incertitude et la pe...
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Bio

Mona Villacres Yoga © All Rights Reserved
J'aime voyager, la photographie, la musique électronique, chanter des mantras et lire. Le yoga est arrivé dans ma vie en 2002, avant de finir mes études comme psychologue. Le yoga est devenu mon nouvel amour, et a aussi déclenché chez moi une grande curiosité pour connaître son aspect psychologique. Ma pratique m’a accompagnée dans tous mes voyages, et cela m’a permi...
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En Quête D’un Nouvel Horizon?

All rights reserved (R), www.monavillacres.com
En Quête D’un Nouvel Horizon Pour Mieux Percevoir Sa Vie ? Essayez mes techniques de respiration et plongez dans un moment de conscience et de présence. Avez-vous la sensation d’être submergé par les multiples situations stressantes de la rentrée ?Avez-vous du mal à accomplir votre rôle dans la vie en restant positif et enthousiaste tout au long de la journée?Vous ...
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