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Le Serment d’une Femme

Mona Villacres Yoga ©
Mets ta main sur ton coeur et dis:"Moi, la femme née dans ce corps et dans cette Grâce, je fais un serment d'honneur. Aujourd'hui et chaque jour sera noble pour moi, aide-moi ainsi Univers infini". Hari Kaur Khalsa (Hari NYC)Récite-le tous les jours dès que tu te réveilles et avant d'aller dormir la nuit  LA NOBLESSE "La noblesse n'est cultivée que lorsqu...
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Yoga pour Un Dos Zen

Samedi 30 mars 16h00-18h00 La Spirale Yoga Therapy Center (11 Chemin du Sablet, 31240 - L'Union) avec Mona Villacres, Psychologue Clinicienne et Master en Yoga Thérapie et Psychologie  Quelle est votre histoire personnelle dont votre dos est le protagoniste? Savez-vous que les muscles du dos et la colonne vertébrale sont affectés quand il y a une émotion que vous ...
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Masterclass Renforcement & Alignement pour débutants

Samedi 23 février 10h00-12h15 La Spirale (11 chemin du Sablet, L'Union) L'occasion pour expérimenter quels sont les effets d'une pratique thérapeutique qui répond à vos besoins physiques et poser des questions sur le yoga en général. Un cours de yoga TOUT PUBLIC de 2 heures  pour les personnes qui n'ont pas d'expérience sur le tapis. C'est l'occasion pour poser des questio...
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Lait D’Or

La Boisson pour la santé du praticien de yoga Les Bienfaits du Curcuma Prévention - Traitement - Lubrification - Purification Bonjour les ami(e) Yogi(ni)s! J'ai le grand plaisir de partager mes astuces yogiques pour une vie saine. Une boisson chaude pour préparer pendant ce temps froid et humide. Il s'agit d'une de mes boissons favorites depuis le début de ma pratique yo...
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